Olahraga ‘Dirapel’ Sabtu Minggu, Sehatkah?

lansia_130913_joggingSecara kesehatan, merapel olahraga hanya pada saat akhir pekan atau hari libur tidak terlalu membawa manfaat yang signifikan. Apa alasannya? Berikut ini keterangan dr Em Yunir, SpPD, K-EMD, Kepala Divisi Metabolik dan Endokrinologi Departemen Penyakit Dalam RSCM. Selengkapnya >>

Pos ini dipublikasikan di kesehatan, olah-raga dan tag . Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s